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[STORY] 동글동글 한입에 쏙! 밀스 먼치킨 도넛

2021-04-22



오늘의 레시피는 인테이크의 [밀스방탄]으로 만든 <<밀스 먼치킨 도넛>> 이에요!
동글동글 너무 귀여운 비주얼이지 않나요?ㅠㅠ♥
키토식단 단골템인 밀스방탄을 물에 타서 손쉽게 먹을 수도 있지만,
이렇게 도넛으로 만들어 이색적으로 즐겨보는 건 어떠세요?


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[재료]
-아몬드가루 60g
-밀스방탄 60g
-에리스리톨 20g
-베이킹파우더 2g
-달걀 1개
-녹인 무염 버터 20g
-바닐라익스트랙 약간

[레시피]
1. 모든 재료를 볼에 섞어 주세요.
2. 냉장고에 넣어 20분간 숙성을 시켜요.
3. 먹기 좋은 사이즈로 빚어 190도로 예열 된 에프에서 6분 정도 굽습니다.
(*오븐의 경우 200도에서 8~9분 정도 구운 후 상태를 보며 시간을 추가해주세요)
4. 중간에 한번 뒤집어 구운 다음, 완전히 식혀 먹으면 됩니다!

[팁]
스워브를 톡톡 뿌리면 좀 더 먹음직스러운 밀스 먼치킨 도넛 완성!

레시피&사진 제공: @yunmom_veronica




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